1:1-treenit
Et jaa huomiota muiden kanssa. Jokainen treeni sovitetaan tasoosi, tavoitteeseesi ja päivän tilanteeseen.
Palvelu
Personal trainer Fuengirolassa selkeään kehitykseen.
Palvelu on ihmisille, jotka haluavat selkeän rakenteen ilman valmiita massapohjia. Voit työskennellä 1:1 personal training -treeneissä Fuengirolassa tai online-valmennuksessa, jossa henkilökohtainen verkkotyökalu tukee rutiinia, muistiinpanoja ja kehitystä.
Tekniikka ja progressio
Harjoitteet, tauot ja eteneminen valitaan tavoitteesi mukaan, oli se voima, kehonkoostumus tai yleiskunto.
Viikoittainen perusrutiini
10 kerran pakettiin sisältyy viikoittainen perusrutiini, jotta tekeminen jatkuu myös treenien välissä.
Online-valmennus
Jos lähitreeni ei sovi, prosessia voidaan tukea henkilökohtaisella verkkotyökalulla, jossa rutiini, muistiinpanot ja kehitys pysyvät näkyvissä.
Paikallinen palvelu
Fuengirolassa asuville, kausikävijöille ja treenin uudelleen aloittaville.
Työ sovitetaan arkeesi Fuengirolassa: käytettävissä oleviin päiviin, treenitaustaan, rajoitteisiin ja siihen tavoitteeseen, joka kannattaa asettaa ensin.
García
Aloita selkeällä ensimmäisellä askeleella
Kirjoita WhatsAppissa, kerro tavoitteesi ja kysy vapaita aikoja.